HáziPatika.com | A lassú evés előnyei HáziPatika.com Számos fórumon buzdítják arra a embereket, hogy alaposan rágják meg az ételt. Az Ayurvéda elvei szerint például a lassú és alapos rágás a jó emésztés előfeltétele, mert segít elkülöníteni az étel emészthetetlen, illetve hasznos részeit. De vajon az is ... |